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Mal di schiena da ufficio

Posted by fidest press agency su mercoledì, 3 marzo 2010

Oltre l’80% delle persone l’ha provato almeno una volta nella vita ed è la prima causa per assenza dal lavoro. Il mal di schiena, secondo i dati dell’European Agency for Safety and Health at Work, è la vera piaga del 21esimo secolo. E la causa principale è la postura, come rivela una ricerca condotta tra 15milla persone in 7 paesi Europei dall’Osservatorio europeo del mal di schiena dell’Unione dei chiropratici europei. «A soffrirne sono soprattutto le persone che passano molte ore sedute a una scrivania o davanti a un computer – afferma Alberto Bergamin, amministratore delegato di Tempur, specialista mondiale del riposo -. Una postura scorretta protratta per lunghi periodi, può portare a dolori molto fastidiosi alla schiena. È una condizione debilitante che si può prevenire assumendo una posizione corretta durante il giorno e dormendo nel modo corretto durante la notte, utilizzando un supporto adatto». Tempur, azienda leader nel settore del riposo, non ha pensato solo a materassi e cuscini pera garantire notti serene grazie allo speciale materiale brevettato dalla Nasa, ma ha anche voluto fornire un aiuto per il giorno. «È importante concentrarsi sulla propria postura più volte durante il giorno, senza mantenere troppo a lungo la stessa posizione e ricordandosi di fare pause frequenti quando si lavora alla scrivani e al computer – aggiunge Bergamin -. Riuscirci non è semplice, per questo Tempur ha creato dei supporti che aiutano le persone a trovare la corretta posizione».  Contro il cosidetto mal d’ufficio, Tempur propone una doppia arma: il supporto lombare, che si appoggia sullo schienale, in combinazione con il cuscino per seduta o con il cuscino a cuneo. Il supporto lombare si adatta perfettamente alla curvatura della colonna vertebrale grazie alle regolazioni in altezza, al profilo anatomico e alle proprietà allevia pressione dell’esclusivo materiale Tempur. Per ottenere i maggiori benefici è possibile abbinarlo con dei cuscini da appoggiare sulla sedia. Ne esistono di due tipi: il cuscino per seduto, che distribuisce il peso uniformemente sull’intera superficie del corpo permettendo di restare seduti a lungo, e il cuscino a cuneo, che dà sollievo alla schiena in modo naturale. Grazie alla sua configurazione, spinge in avanti il bacino, consentendo di assumere una postura verticale. È consigliato soprattutto agli utenti di personal computer. (cuscino)

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