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Quotidiano di informazione – Anno 32 n° 312

Posts Tagged ‘vitamine’

Vitamine, integratori e supplementi: una guida per un uso consapevole

Posted by fidest press agency su lunedì, 25 settembre 2017

Interno farmacia

É stato recentemente pubblicato un documento di consenso della Società italiana di pediatria preventiva e sociale (Sipps) e della Federazione italiana medici pediatri (Fimp) che ha lo scopo di fare chiarezza sul fronte delle principali vitamine e micronutrienti utilizzati comunemente dal medico o direttamente dalle famiglie senza una precisa indicazione clinica, guidando il pediatra verso un utilizzo evidence based di vitamine, integratori e supplementi. Il documento si snoda attraverso un percorso che contempla un riassunto delle principali raccomandazioni per poi trattare nel dettaglio ogni singolo integratore e supplemento con un aggiornamento sulle indicazioni cliniche per l’utilizzo, i relativi dosaggi e gli eventuali effetti collaterali. Il panel ricorda che non si hanno dati sul rischio di obesità correlato a un eccesso di supplementazione vitaminica, e che in generale non vi è indicazione nei bambini e adolescenti sani per un apporto aggiuntivo di tali nutrienti oltre a quanto raccomandato nelle linee guida.
Infatti, i bambini sani e senza carenze documentate non dovrebbero assumere supplementi se praticano sport, per aumentare l’appetito, per migliorare il rendimento scolastico, o in corso di terapia antibiotica. Le prove scientifiche attualmente disponibili inoltre non hanno dimostrato un’efficacia preventiva della somministrazione di vitamine e/o oligoelementi sulle normali infezioni in età evolutiva nei soggetti sani. La supplementazione con magnesio non è raccomandata per disturbi del sonno, sudorazione eccessiva, profilassi dell’emicrania, e crampi notturni alle gambe, mentre potrebbe avere un ruolo nelle esacerbazioni dell’ADHD e nelle sindromi ticcose e nella dismenorrea per il controllo dei sintomi. Si raccomanda inoltre di trattare e prevenire le carenze di DHA, ferro e vitamina B12, in particolare durante lo sviluppo fetale in gravidanza e nella prima infanzia. La profilassi con vitamina D è raccomandata dai primi giorni di vita del bambino e per tutto il primo anno, indipendentemente dal tipo di allattamento. La profilassi con fluoro poi è consigliata fortemente a tutti i bambini in età evolutiva, almeno fino a 16 anni, tramite l’utilizzo di dentifrici e collutori al fluoro, associati a buone abitudini di igiene orale. (fonte Doctor33 – Società Italiana di Pediatria preventiva e sociale – SIPPS)

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Vitamine per la salute della pelle

Posted by fidest press agency su mercoledì, 22 settembre 2010

Ferrara 24 settembre alle ore 16.00 nella Piazza Municipale in cui occasione della “Notte Europea dei Ricercatori”, manifestazione che nella sua 5a edizione avrà come tema la “vita” declinata nelle sue varie accezioni, il prof. Stefano Manfredini e la prof.ssa Silvia Vertuani del Dipartimento di Scienze Farmaceutiche di Ferrara tratterranno il tema “Vitamine per la salute della pelle: un approccio innovativo” verrà illustrata l’importanza  delle vitamine nel mantenimento della salute e benessere della pelle con particolare riguardo al ruolo innovativo dei “cosmetici funzionali”.Delle vitamine si pensa di sapere tutto ma in realtà esistono ancora degli aspetti scarsamente conosciuti: note da oltre 100 anni in ambito nutrizionale, sono meno conosciute per  quanto riguarda le loro applicazioni topiche.  L’introduzione di vitamine per via alimentare presuppone un lungo percorso per raggiungere la pelle; un percorso fatto di distribuzione nei vari tessuti e di passaggio metabolico per il fegato. Questo ed altri aspetti legati al continuo stress cui è sottoposto una parte del corpo così estesa come la cute, fanno si che facilmente possano insorgere stati carenziali cutanei e delle mucose, il cui unico rimedio è l’applicazione topica di vitamine.   Le trattazioni teoriche, relative alle scoperte della medicina, della chimica, della tecnologia e dell’evoluzione, verranno accompagnate da dimostrazioni pratiche condotte da ricercatori delle relative facoltà: presso l’Experiential Corner, i ricercatori della facoltà di farmacia dell’Unife  terranno un ciclo di esperimenti e dimostrazioni pratiche relativo alle applicazioni cutanee di vitamine. Il pubblico potrà testare di persona l’efficacia di questo approccio, con prodotti sviluppati in collaborazione tra l’Ateneo e realtà imprenditoriali leader nel settore. Tra queste ultime ricordiamo la Vermont Italia, azienda innovatrice nel campo delle vitamine, che è stata la prima al mondo a produrre e commercializzare monodosi di vitamina E libera nel 2005; Vermont Italia, con la linea Monodermà, sarà presente all’evento rendendo disponibile la propria tecnologia per un test pratico. (vertuani, manfredini)

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Vitamine e minerali sempre più graditi

Posted by fidest press agency su domenica, 16 maggio 2010

Lo rivela un’indagine commissionata da Aiipa (Associazione italiana industrie alimentari) ad Astra Ricerche e condotta su 1.084 persone, un campione rappresentativo della popolazione italiana tra i 25 e i 64 anni. Oltre un terzo degli intervistati afferma di far uso regolarmente di integratori alimentari. Il profilo del consumatore-tipo è quello di una persona colta, soprattutto tra i 45-54 anni e i 55-69 anni, che vanta abitudini alimentari buone o addirittura ottime e uno stile di vita sano. A differenza di quanto comunemente si immagina, quindi, è proprio il consumatore più evoluto quello che oggi meglio conosce il ruolo e i benefici dell’integrazione alimentare. Negli ultimi quattro anni, poi, si è assistito a un aumento dei consumi: infatti se nel 2006, anno della precedente rilevazione, il 30% degli intervistati li aveva assunti almeno una volta nel triennio precedente, oggi invece il numero di coloro che affermano di aver integrato, anche solo sporadicamente, la propria dieta è più che raddoppiato. Un elemento significativo nell’ambito di un più ampio trend di crescita globale che include, oltre agli integratori alimentari propriamente detti, anche gli alimenti addizionati e quelli funzionali. E’, inoltre, lievemente aumentata la conoscenza dell’integrazione alimentare rispetto al passato. Le categorie maggiormente conosciute sono gli integratori a base di vitamine  (88,5%), sali minerali (77,2%), fibre (59,6%), probiotici (39,7%), integratori a base di erbe e loro estratti (37,5%). “Questa ricerca rappresenta un rinnovato impegno di Aiipa sul fronte della corretta informazione al consumatore – afferma Anna Paonessa, responsabile dell’Area integratori alimentari dell’Associazione”.(fonte farmacista33)

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Papaya: un frutto…miracoloso?

Posted by fidest press agency su martedì, 15 settembre 2009

Sembra che faccia bene a tutto: al Parkinson, alle malattie degenerative e soprattutto mantiene la giovinezza, perche’ ricco in antiossidanti (vitamina A e C) che combattono i radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento, oltre che di una serie di altre malattie. Inoltre ha poche calorie per cui e’ particolarmente adatto alle diete. Stiamo parlando della Papaia, frutto tropicale che nella forma assomiglia ad una pera (all’esterno e’ verde,  la polpa e’ gialla tanto da essere soprannominato melone arboreo), che non merita pero’ la fama che si e’ fatto. Vediamone la composizione paragonata ai prodotti nostrani di stagione. I valori delle vitamine sono espressi i mg per 100 grammi di prodotto.  Calorie per 100 grammi: Papaia 28; Albicocca 28; Peperone 31; Carota 35. vitamina A: Papaia 265; Albicocca 360; Peperone 424; Carota 1148.  vitamina C: Papaia 60; Albicocca 13; Peperone 166; Carota 4. Come si vede un’alimentazione varia e a minor costo dei prodotti di stagione apporta gli stessi elementi antiossidanti. Variare poi il tipo di frutta e verdura fa bene al nostro organismo perche’ comporta la assunzione di altre vitamine e minerali. Vanno di moda anche prodotti a base di Papaya che pero’ possono contenere un alcaloide cardiotossico, la carpaina, il che non e’ proprio indicato per la nostra salute.  (Primo Mastrantoni, segretario Aduc)

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